Desayunar con germinados hechos en tu bolsa “Germinados Verdes” es una manera saludable y cargada de energía para comenzar el día.

El desayuno es la comida que primero se consume en el día, la que nos dará fuerzas para comenzar con nuestras actividades. Entonces debemos cuidar lo que ingerimos. El rendimiento diario mejora con un desayuno adecuado ya que ayuda a memorizar, concentrarse y aprender.

Si desayunas con arroz, cereales, polenta, mijo, o una tostada, prueba a agregarle germinados, por ejemplo: soja, alfalfa, fenogreco, lino, sésamo, pipas o del que te guste.  Y si además lo acompañas con un rico vaso de bebida vegetal, tienes un desayuno completo!

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Desayuno con germinados. Polenta con frutos secos, uvas pasas y germinados de fenogreco